雖然疫情期間，不能聚會，但在家也免不了自己喝幾杯，今天，我們就看看有哪些非常簡便易得的飲品可以幫助大家解決喝酒的“后顧之憂”。

 橄欖——酒后厭食：橄欖古往今來就是醒酒、清胃熱、促食欲的良藥，能有效改善酒后的厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。  

  牛奶——酒后煩躁：牛奶也是很多喝酒人士最常用的一種解救飲品，在喝酒前喝一杯牛奶，能在胃黏膜上形成一層保護膜，延緩對酒精的吸收，有效防止酒精對胃黏膜的損害程度，而且是牛奶中含有的鈣含量比較豐富，對于緩解酒后的一些煩躁心情有著明顯的功效。  

  蜂蜜水——酒后頭疼：喝點蜂蜜水能有效減輕酒后頭疼的癥狀。可能這是喝酒人最常見的一種解酒方法，很多人為了預防喝酒后出現頭痛，頭暈等癥狀，他會選擇在喝酒前，喝一點蜂蜜水，這是因為蜂蜜中含有的果糖，可以促進酒精的分解和吸收，從而能達到針對于頭痛有一定的緩解作用，而且蜂蜜中還有一種催眠的作用，如果使人在喝酒后，很快的進入睡眠，并且第二天起床后也不有頭疼。  

  新鮮葡萄——酒后反胃、惡心：新鮮葡萄中含有豐富酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內的乙醇濃度，達到解酒目的。同時酸酸的口味也有緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。  

  柚子——酒后口氣：李時珍在《本草綱目》中記載了柚子能夠解酒。實驗發現，將柚肉切丁沾上白糖吃更是對去除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效。  

  芹菜汁——酒后胃腸不適、顏面發紅：酒后胃腸不適的時候，喝一些芹菜汁能夠緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。如果胃腸功能比較弱，在飲酒前先喝一些芹菜汁以做預防。此外，喝芹菜汁還能有效去除酒后顏面發紅的癥狀。      

  西紅柿汁——酒后頭暈：西紅柿也是我們日常生活中隨處可見的一種食物，西紅柿中含有的特殊果糖，能幫助促進酒精分解吸收，當我們在飲酒后出現頭暈癥狀時，可以適量的喝杯西紅柿汁來緩解。  

  香蕉——酒后心悸、胸悶：飲酒后感到心悸、胸悶的時候，立刻吃1至3根的香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達到解酒目的，同時減輕心悸、去除胸口郁悶。

     喝酒還得選擇一款好酒，老泥窖酒，一直堅持純糧發酵，打造老百姓自己的健康型白酒。喝完口不干，頭不痛，小口有品頭，大口悶得順。老泥窖酒，喝得到的好酒！